FÖRSTA MÅLET, CHECK!
Nu är det väldigt sent och jag borde verkligen sova då jag ska vakna kl 06.00 imorgon. MEN jag måste bara
berätta en grej som gjorde mig sjukt lycklig och taggad idag! Att jag ska bli polis (ja; SKA) är kanske inte helt okänt för vissa av er, men jag förstår att jag kräver mycket fysisk träning för att kunna nå mitt mål en dag. Därför har jag självklart kollat upp vad som krävs för att klara proven till polishögskolan, och ett moment är alltså löpning. Jag har sprungit på löpbandet otaliga gånger nu, men har mest fokuserat på sträcka och uthållighet för att bättra på konditionen.
Men idag när jag slutade på jobbet fick jag en helt sjukt lust till att springa, så jag bad Emma möta mig på SATS vid Majorstuen och väl där hoppade jag på löpbandet. Efter en minut joggning fick jag bara ryck att nu, jäklar anamma, ska jag klara ett delmoment inför polishögskolan; springa 2 km på 10 minuter. Så jag höjde musiken på Ipoden, höjde hastigheten på bandet och bara kände att nu jävlar. Jag kan säga att jag låg hack i häl med tiden under ca 7 min, och när jag insåg att jag var tvungen att höja tempot för att klara tiden såg jag mig själv i polisuniform för att orka lite mer. Jag sprang dom sista 2 minuterna på hastighet 14 km/h och när jag seriöst trodde att mina värkande lungor skulle vända sig ut och in såg jag på mätaren att jag från att jag timeade starten, nu sprungit 2 km. Jag tittade på timern och... lycka. Jag sprang 2 km på 9 minuter och 24 sekunder!!
Så, ikväll kommer jag somna väldigt väldigt gott.
/S.H
DAGENS
Dagens planer: Gå en liten runda på stan och kika lite i affärer, jobb kl 13-20.
Dagens klädsel: Svarta, lappade tights och en vit oversiezed t-shirt med tryck.
Dagens frisyr: Plattat, tuperat och utsläppt.
Dagens humör: Lite trött i huvudet, men annars glad :)
Dagens väder: Soligt och klarblå himmel, 2 plusgrader.
Dagens längtan: Mr X? :)
Dagens tråkigaste: Jag räknade fel en hel timme när jag planerade min tur till Nordea i Bekkestua, så får ta det en annan dag... suck.
Dagens borde: Vika min in min tvätt i garderob och byrå... nu ligger det i en stor hög mitt på golvet.
Dagens vill ha: Nya jeans!
Dagens beroende: Kaffe!
Dagens låt: Chariot - Gavin DeGraw.
Nu ska jag dricka upp mitt kaffe och sedan blir det att gå på jakt efter nya jeans! :) Ha en bra dag, darlings!
/S.H
DAGS ATT LYFTA UPP TILL EN HÖGRE NIVÅ!
Att min blogg har pendlat mellan att vara högaktiv och helt öde är kanske inte helt okänt för er läsare som jag ändå lyckats behålla. Anledningen till det är på grund av lathet eller en fråga om lust eller behov. Med lathet menar jag att jag ibland bara tycker det känns som en enorm kraftansträngning att skriva om något. Lust står just för vad det är; Har jag lust att skriva något idag? Ibland ja, vissa gånger nej. Men nu kommer egentligen det viktigaste; Behovet. Det kan tolkas på två sätt.
"Hej bloggen, idag har jag inte gjort något speciellt. Jobbade kl 8-16 och sen åkte jag hem, kollade på serier och sedan somnade jag".
Då är frågan; Var det så intressant info att hela världen måste veta det? Njaa.
Men ibland kan man ha ett behov av att skriva av sig. Antingen i en dagbok eller som jag gör det; I bloggen. Det kan handla om att man går och bär på något som man vill få ur sig genom att skriva om det, eller att man har helt sjukt mycket att berätta om vad man gjorde förra helgen så man faktiskt har något att skriva om.
Det sistnämnda är det absolut största som väger in i hur pass aktiv min blogg är. Men å andra sidan har jag nu precis haft en period där jag bar på mycket utan att riktigt få ut det ur mig på något sätt alls. Mest för att jag inte ville att folk skulle veta vad jag tänkte. Därmed min dåliga uppdatering de senaste månaderna. Men nu, när jag känner mig återställd till den person jag brukar vara, känner jag hur viljan att dela med mig av mitt norska liv här i bloggen bara växer. Och den växer kraftigt. Så imorgon ska jag faktiskt införa en liten ny grej i min blogg; en daglig lista som jag hittade på cosmopolitan.se och som jag sett att andra har på sin blogg :) Har även börjat överväga att göra lite videoinlägg då och då, så slipper jag skriva när jag inte har orken!
Jag tycker verkligen att det ska bli kul att ha en aktiv blogg igen, och hoppas att mina fina hemma i Sverige även glädjs åt det :)
Men nu ska jag sova, imorgon ska jag somsagt hinna till Bekkestua innan jobbet. Godnatt! :)
/S.H
SÖNDAGSMYS MED BÄSTASTE EMMA
Efter en lååång natt med festande, var jag inte redo att vakna och möta denna dagen förrän kl 14.30. Awesome. Men pigg som jag ändå var när jag vaknade, tog jag och Emma oss en liten promenad till (enligt oss) det bästa kebabhaket i Oslo! Det bästa är att det bara ligger 3 minuters gångavstånd från där vi bor, så en kebabpita på Sonny's på söndagar har blivit lite av en självklarhet för oss ;)
Hursomhelst, tog vi en varsin takeaway och fortsatte våran söndagspromenad för att upptäcka lite mer runt vårat område och jag blir bara mer och mer kär i mitt hem... Kanske i mer än det, hehe...
Utsikt över vad jag tror är mot Oslos östra del.
Vi promenerade genom ett helt sjukt mysigt kvarter med gammelgulliga hus!
Vi passerade även en jäääättegammal kyrka.
Väl hemma från promenaden tog vi båda en dush och fräshade till oss lite för att sedan ta sig ut och promenera åt andra hållet, mot centrum. Där mötte vi upp 2 supergulliga tjejer som Emma känner lite från innan och vi gick på bio och såg en norsk, verklighetsbaserad film. Jag kommer inte ihåg vad filmen heter, men den handlade om en ö där det fanns en form av straffläger för unga kriminella. Filmen påminde väldigt mycket om "Ondskan" och den var riktigt stark, och oerhört bra! :)
Just nu ligger jag i sängen och har precis kollat färdigt på de senaste avsnitten från Solsidan och Ponnyakuten. Imorgon jobbar jag kl 13.00 - 20.00, så imorgon förmiddag tänkte jag försöka hinna ta mig till bekkestua för att hämta ut mitt nya visa-kort. Att ha elektronkort är ju bara för värdelöst...
Men nu ska jag kolla vidare på andra serier. Kanske att jag slänger in ett till blogginlägg innan jag somnar, det känns plötsligt som att jag har så mycket att berätta :)
/S.H
BEACH -11
Snön börjar smälta, solen tittar fram bakom vintermolnen, butikerna fylls med vårens nya kollektioner... Det är dags. Träningen inför Beach -11 börjar NU!
Jag har långsamt tagit mig in i min nyttiga livsstil i ca 2 veckors tid, och nu börjar allvaret! ;) Jag har nu satt upp ett mål inför sommaren och ska nu alltså fullfölja min plan genom träning och rätt kost för att komma dit. Regel numero uno är självklart att sluta småäta på alla förbaskade kakor vi får gratis på jobbet, och jag klarar mig faktiskt oväntat bra! haha. Nästa steg är att inte sluta äta, men att äta rätt. Byt ut vissa produkter till "less fat", råris, couscous, grönsaker, fisk... ja, ni förstår. Och slutligen; Överanvända mitt träninskort på SATS! :)
Jag har redan nu börjat märka skillnad sedan jag bestämt mig och börjat dehär projektet. Inte så mycket fysisk skillnad ännu, men psykiskt. Jag mår bättre och känner mig motiverad och taggad att göra mig själv välmående! :)
Just nu lagar jag mat. Middagen blir kokta grönsaker och lax. Jag försöker att skippa pasta och bröd så långt det bara går och istället äta nyttiga fetter som finns just i fisk :) Om ca 2 timmar ska jag möta Emma på gymmet och så ska vi springa på löpbandet igen. I lördags klarade jag 7 km!! :)
Men nu ska jag äta min mat som precis blivit klar!
/S.H
TIME TO GET EGO
Sådärja. Kameran åkte fram i förmiddags och jag bestämde mig för att ha lite egotime... :) haha.
Emma och jag har iallafall haft en jättemysig helg tillsammans med tacoskväll, träning, shopping och film. Jag trivs så fruktansvärt bra med dig, människa! Och tur är väl det, för jag ska nu berätta en grej jag och Emma har hittat på... 1 maj åker vi till Turkiet!! En vecka i Alanya är exakt vad vi behöver :) ÅÅÅhh jag längtar så mycket så jag redan har resfeber... Mer om det i ett annat inlägg ;)
Nu sitter jag på mitt rum och ska alldeles strax ut och träffa...Mr X? ;) haha nu blev ni lite nyfikna va?
Men... man kan inte vara detaljerad med allt! ;)
/S.H
OH THANK GOD IT'S FRIDAY!
Nu sitter jag i köket och dricker te och bara myser. Emma kommer hem vid kl 21 och då ska vi ha en riktig hemmakväll med tacos, film, fettsnål äppelpaj och massa prat! :) Imorgon ska vi till SATS och träna lite på löpbandet, så en kvälls vila är nog bara bra för våra kroppar och själar.
Nu ska jag sätta mig på rummet och kanske, kanske göra en videoblogg där jag spelar och sjunger min egenskrivna låt "Heartbroken girl"... ni lär märka om någon timme om det blir av eller inte ;)
Annars... ha en supermysig fredag!
/S.H
NU ÄR BATTERIERNA LADDADE IGEN
Nu plötsligt när jag varit hemma en sväng och fått vara med de personer jag älskar och bryr mig om, känns det verkligen som att jag fått en nytändning i livsglädjen! En himla underbar känsla. Nu har jag lust att blogga, lust att laga en lite mer advancerad maträtt än makaroner, lust att träna... ja, helt enkelt lust till allt.
Så. Helgen hemma var helt underbar! Jag hann med massor; Rida Lindas häst, Överraska Anna på hennes inflyttningsfirande, Kolla på film med Linnea, äta middag hos mormor, shoppa i skärholmen centrum, spela kort med familjen, fika semla på kaffestugan... ja ni ser ju bara! Så det var riktigt kul och skönt att komma hem :)
Men nu är jag iallafall tillbaka i Norge igen, och man kan säga att det började med en rivstart just pga min nya ork! Jag jobbade dubbelpass igår OCH gick och storhandlade till denna månad med Emma :) Nu har jag börjat mitt nya nyttiga liv (BEACH 2011!!), så jag köpte bara massa nyttig mat som; Råris, couscous, grönsaker, frukt, bönor, wokblandningar, filmjölk, musli, te... osvosv. Nu jäklar ska mina extrakilon bort så jag blir lika nöjd som jag var förra sommaren! :)
Just nu sitter jag iallafall på mitt rum och äter frukost (Filmjölk med naturell musliblandning, solroskärnor och linfrö och en kopp kaffe). Igår kväll städade jag rummet så det är himla mysigt att sitta under mitt takfönster och bara lyssna på storstadslivet utanför och vakna till en kopp kaffe! Mysmys... Nu trivs jag. Men snart ska jag ta mig till jobbet och ikväll blir det nog att kolla lite mer på en grej som jag och Emma spontant kom på igår... det ser ut att bli av iallafall ;) Ni får se...
/S.H
WELCOME TO MY ROOM, TYRA
Handgjorda "tavlor" made by me ;)
Tänkte egentligen skriva mer än så, men jag är så förbaskat hungrig och snart ska jag skypa med mamma, så jag måste hinna få i mig något innan jag blir aggresiv! haha
/S.H
HÖRDE JAG PARTYSVENSK?!
TRUMPETEN!!!
/S.H
"... AND THAT'S WHY YOU KEEP ON RUNNING IN AND OUT OF MY MIND..."
/S.H
EN OVÄNTAD ÖVERRASKNING
Bilden säger väl en del? Och leendet som är klistrat i mitt ansikte säger nog allt. Efter jobbet idag, bytte jag om till ridkläder och tog en promenad till galoppstallet som jag nämnt i tidigare inlägg. Jag var nämligen förbi där igår och frågade om jag fick komma idag, vilket jag då fick :) Men jag hade bara förväntningar på att få pyssla lite med hästarna och stallet ikväll, då hästarna jag ska börja träna inte ska sättas igång förrän om ett par veckor. Så när jag kom dit började jag med att borsta två hästar och bara myste som jag bara kan göra i sällskap med dessa fantastiska varelser. När klockan sedan började närma sig 18 och jag började göra mig klar till att gå till bussen, träffade jag på en jättetrevlig kvinna i 30 årsåldern som precis skulle ut och rida och guess what... Hon frågade om jag ville följa med på hennes andra häst. Typ... HELL YEAH? :D
Så jag följde först med ut på en liten runda bland villaområdet och sedan red jag vidare på banan med henne som tränare! Det var huuuur kul som helst!! :) Och gissa om jag är trött i benen nu... red intensiv dressyr med lösgörande arbete i ca 1 timme... jobbigt men verkligen awesome.
Dethär var exakt vad jag behövde. TACK för att jag fick lägga tankarna på något annat för ett tag! Nu ska jag chilla vidare framför MTVs "The X-Effect" och sedan blir det läggdags... Godnatt!
/S.H
SENSATION OCEAN OF WHITE - BOKAT!!
http://www.youtube.com/watch?v=BPWU_CsJdxM
De absolut största kommer dit... Vi snackar om David Guetta, DJ Tiesto, Swedish housemaffia.... OH GOD. Det är inte helt bestämt vem/vilka som kommer att spela, men FAN så taggad jag är på hela grejen!! :D
Jag och Emma köpte precis biljetter till denhär magiska kvällen och jag säger bara en sak... R-Ö-J!!!!!!!!!!!!
/S.H
"OM MAN GÅR SNABBT HINNER MAN INTE HALKA"...
Lika som bär.... Skurt och Simon!
Idag jobbade jag hursomhelst i 8 timmar och var sedan och storhandlade på ica maxi tillsammans med Emma och hennes roomie Anna :) Det kändes bra att handla allt på en gång så slipper man småhandla helatiden. Nu är jag hos Emma och vi har lite chillkväll hos henne tillsammans med Anna :) Det blir en hyfsat tidig kväll då jag och Emma ska upp och jobba kl 8 imorgon. Men efter att vi stängt portarna för dagen så blir det... hörde jag rätt IGEN? UTGÅÅÅÅNG :D
/S.H
THURSTIG? NO, THURSDAY!
Dagens planer blir att först jobba 8-16, sedan ska jag möta upp Sebastian för att hämta upp mina ridsaker som jag har haft hos honom. Efter det blir det att träna Step och Core på mitt älskade SATS! :) En toppendag alltså.
Bjuder på ett morgonsmile! :)
Nu ska jag kasta i mig frukost och sedan springa till tunnelbanan. Ha en fin dag! :)
/S.H
"...NEVER FIND A LOVE LIKE THIS"
Den låten, som Natasha Bedingfield sjunger, har fastnat helt i min hjärna och jag går och nynnar på den såfort jag öppnar munnen (nynnar även på den i skallen också när jag har munnen stängd för den delen...). Den är så jäkla shysst och får mig på glatt humör på många sätt... :)
Idag har jag iaf varit på jobbet och hade idag ett 12-timmars pass... tufft! Och då tänker ni säkert "aa men du får mycket pengar!" Men nehee, ni! Jag fick mitt skattekort idag och från att behöva skatta endast 11 procent, ska jag nu skatta 36 procent. LÖJLIGT! ska ringa skattekontoret imorgon och kolla om dom gjort fel...
Mitt SATS-liv har äntligen kommit igång igen! BEACH -11, här kommer jag!!
Jag har för övrigt börjat träna på SATS igen efter all semester och sjukdom, så igår var jag först på gymmet och sprang på löpbandet i 30 min och sedan gick jag på 1 timmes Zumba! :) Imorgon ska jag på Step och sedan Core. Lördag blir det en timmes evenemangsträning med både Zumba och Afro touch! längtar... :)
Men nu ska jag återigen vara social på skype och sedan blir det att nanna kudde... Godnatt!
/S.H
HUNDVAKT!
Efter en heltsinnesjukt trevlig lördagsnatt i Oslo med Emma, är det väldigt skönt att bara ta det lugnt ikväll. Jag har sedan några dagar tillbaka lovat att vara hundvakt åt Armins hund, så ikväll är jag hundvakt till den största schäfern jag någonsin sett! Han heter Leo och är en riktig bamse som är hur gullig som helst, men är liiiite hyper då han bara är ett år gammal :P
Vi kom precis in från en promenad och busade lite när vi kom in. Nu igger Leo på mattan nedanför soffan och halvsover medan jag kollar på norska "lyxfällan" i brist på annat att göra... Hoppas att Ior Ekström loggar in på skype snart så någon kan underhålla mig ;) haha.
/S.H
DAGENS PLANER
Goooooooodmorgon! :)
Jag måste bara börja med att berätta att jag har sovit i 12 timmar inatt... det var typ det skönaste jag gjort sedan jag fick massage på stranden i thailand! haha. Men jag behövde verkligen sömnen känner jag och jag känner mig för första gången på länge utviland när jag vaknar.
Hursomhelst. Idag kommer det bli en bra dag har jag en känsla av! Jag ska börja med att få i mig lite frukost och sedan ska jag ta en dush och sen börja fixa lite i mitt rum. Jag funderar på att möblera om lite, men ska se lite närmare på det innan jag börjar med något. Mot kvällen ska jag nog röra mig mot Majorstuen och möta upp Emma så vi kan handla något gott att äta till lördagsmiddag. Sedan åker vi hem till mig och fixar oss och förar inför... hörde jag rätt igen? - UTGÅNG! haha ;)
Så jag har en del att hinna med nu, vi hörs ikväll!
/S.H
STEPHANIE HANSSON SAKNAR ANNA BJÖRKLUND
Min bättre hälft. Min syster. Min själsfrände. Mitt allt. Min bästa vän.
Behöver jag säga mer? Jo, Jag älskar dig <3
/S.H
TRÖTT TJEJ_91
En nystart på ett nytt år har aldrig tidigare varit så tuff för mig som denna. Folk gör nya löften om att börja träna, äta mer sunt, sluta med tobak eller andra saker som gör att man blir en "bättre människa". Ett nytt år ska börjas med bravur minsann.
Men alla har inte den motivationen, eller i mitt fall; turen. Efter 2 superhektiska veckor med trassel från alla håll och kanter (som ni säkert läst om i tidigare inlägg), börjar mitt liv här i Norge äntligen ordna upp sig. Nu är jag helt färdigflyttad till min nya lägenhet som jag trivs jättebra i, jag har fixat allt som har med adressändring och sånt, ordnat klart alla jobbgrejer inför de årliga beställningarna av textilvaror och börjat ta hand om mig själv :)
Så ikväll, den första kvällen jag känner mig rakt igenom helt avslappnad, ska jag bara ta det lugnt (skypa med "the boat guy" och sedan sova. Imorgon ska jag fixa lite med mitt rum och på kvällen blir det... hörde jag rätt? PARTY!!
Godnattpuss!
/S.H
